接骨院や整体院・マッサージ店などが増加し、電気治療やマッサージ・矯正が主流です。

それぞれの手技は身体の状態によって使い分けが必要です。

マッサージや矯正は筋を弛緩させる効果（興奮させる場合もある）や、
グイグイっとゆるめた筋肉は少しばかりか組織が損傷します。

気持ちいいゆるめる治療のみではなく、

筋肉は時として鍛えてあげることが必要です。
「肩こりでマッサージをして、最初は楽になったけど数日したらまた凝ってくる」、

そしてまたゆるめたくなってマッサージに通う...というのがよくある例です。

​猫背なのに背中や肩甲骨周辺をマッサージし続けているのは余計に姿勢不良を助長しているかもしれません。

この症状、コリ、ケガはゆるめてもいいのか、鍛えるべきなのかを

適切に選択できるようにお手伝い致します。