こんにちは！告知です！ 3月28日(土) 13時〜17時、 「守山宿・町家うの家」さんの一室をお借りして パーソナル 治療・トレーニングをさせて頂きます😊 お一人 45分　¥3,000 にて受付させて頂きます。 【治療・トレーニング内容】...

こちらの上下2枚の写真は、左右の膝関節伸展可動域を比べたものです。 ・左膝の方が伸びが悪い ・右膝も伸びきっている、とまではいきません。(左よりは伸びてます) 膝が完全伸展する可動域、筋力があれば ・半月板損傷 ・靭帯損傷(膝蓋靭帯や膝周辺靭帯の炎症) ・鵞足炎...

最近になってフィットネス業界が流れに乗り健康ブームとなった今、ようやくトレーニングの認知が上がってきたように思います。日本代表ラグビーの貢献により、さらにそれは加速していると感じます。ただ、世界的にみて日本のトレーニングへの認知感はまだ遅れていると実感しております。それは教...