​身体検査・測定を行い、締まりすぎか緩みすぎている関節かをチェックします。矯正や治療器を用いて、筋骨格・関節・軟部組織を施術していきます。

整形外科リハビリテーション、アスレティックトレーナーのリハビリガイドラインに則り個人の身体状況に合わせて、段階的にリハビリ内容をプログラムし実施していきます。

ただ鍛えるだけでなく、身体の連動を考慮し滞っている関節の動きを刺激します。関節可動域の改善やむくみの改善、О脚・X脚や股関節症、姿勢の改善にもトレーニングは効果的です。